종합적인 기분 추적 및 저널링 앱
AI 저널 및 기분 추적은 사용자가 감정, 수면 패턴 및 일일 반성을 모니터링하는 데 도움을 주기 위해 설계된 직관적인 Android 애플리케이션입니다. 이 무료 앱은 개인이 기분과 관련된 활동을 신속하게 기록할 수 있도록 하는 사용자 친화적인 인터페이스를 제공합니다. 이는 라이프스타일 선택이 정신 건강에 미치는 영향을 이해하는 데 더 쉽게 만듭니다. 주요 기능으로는 사용자 정의 가능한 기분 추적기, 통찰력 있는 통계 및 사용자 데이터를 기반으로 개인화된 피드백과 제안을 제공하는 주간 AI 생성 리뷰가 포함됩니다.
이 앱은 또한 모든 데이터가 장치에 안전하게 유지되거나 비공식적으로 백업될 수 있도록 하여 개인 정보를 강조합니다. 불안 및 우울증 관리, 반성 저널링 및 습관 추적과 같은 다양한 정신 건강 요구를 충족하는 기능을 갖춘 이 애플리케이션은 감정적 웰빙을 향상시키고자 하는 모든 사람을 위한 포괄적인 도구로 작용합니다. 부드러운 알림과 사용자 정의 가능한 옵션은 사용자가 정신 건강 습관을 설정하고 유지하는 데 추가적인 지원을 제공합니다.
